Matdagbok 19/3

Frukost: -
Lunch: Snabbnudlar, två knäckemackor
Middag: Pasta med krossade tomater.


Jag har gått ner i vikt. Mina dagar ser ut ungefär sådär i matväg. Brukar dock äta mer grönsaker, men det helt tomt på mitt konto. Måste leva på knäckemackor.
Jag har ännu inte vägt mig, vet inte om jag ska göra det. Kanske vore bäst att inte göra det. För vem bryr sig? Vad fan spelar det för roll vad jag väger.
Min kropp är gräslig men jag äter betydligt mindre än vad jag gjorde innan jag flyttade och det har gjort viktnedgången. Rätt lågiskt.
Men jag har inte gjort det med flit, jag har inte svält, jag har ätit det jag är sugen på.
Jag har ätit några påsar lösvikt godis, chips och glass. Men då har det inte varit hets. Det har varit pga att jag var sugen och ville ha.
Ångest har man kanske alltid, men jag tror ändå att det kan vara normalt. För jag är 19 år, ung och tjej. Finns inte många i min ålder som är nöjda med sin kropp, sjuk som frisk.
Jag har inte längre de tankar om att gå in i en matvarobutik och köpa allt kaloririkt och sedan hetsa när jag kommer hem. En godispåse räcker.
Känslan är skön. Jag känner mig fri.
Tyvärr har viktuppgången satt sina spår på min kropp. Bristningar. Mycket bristningar. Som jag skäms över, väldigt mycket.
Försöker ignorera, men dom är svåra att undgå.
Men men.


Imorgon börjar jag jobba. Men nu ska jag på vattengympa!
Mat&träning | | 2 kommentarer |
Upp